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薏米红豆粥与清代绣娘
发布时间:12-08 23:10
清代扬州有个绣娘林巧儿,天天坐着绣花,慢慢腿变粗,穿绣鞋都挤脚。她母亲听说薏米和红豆能去湿,就每天用薏米二两、红豆二两,提前泡软了煮成粥,让她当早餐吃。
巧儿一开始觉得没味道,就加了一小勺红糖。喝了一个月,她发现自己腿没那么沉了,之前久坐后的水肿也消了,绣鞋居然不挤脚了。又喝了俩月,腰也细了些,坐着绣花时,身子也能更灵活地转来转去。后来绣坊里的其他绣娘也跟着喝,大家都说这粥不仅能瘦,还能让脸色变红润,比光节食管用多了。
巧儿一开始觉得没味道,就加了一小勺红糖。喝了一个月,她发现自己腿没那么沉了,之前久坐后的水肿也消了,绣鞋居然不挤脚了。又喝了俩月,腰也细了些,坐着绣花时,身子也能更灵活地转来转去。后来绣坊里的其他绣娘也跟着喝,大家都说这粥不仅能瘦,还能让脸色变红润,比光节食管用多了。
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