减肥相关 
快速秘方减肥就用山根子
您所在的位置是：-
19
01
肥胖影响颜值？科学减肥有妙招
在娱乐圈，减肥瘦身一直是女性艺人的永恒话题。很多女星为了在镜头前呈现完美状态，不惜将自己瘦成极致模样。的确，成功瘦身后，无论是颜值、气质，还是身材、心态、健康以及生活习惯等方面，都能迎来显著改善。然而，也有一些女神，因饮食失控或年龄增长，体重急剧上升，形象也随之大变，那种落差只能用 幻灭 来形容，让人不禁感叹肥胖对形象的巨大破坏力 。 明星肥胖案例警示 大 S 曾是圈内美颜瘦身的标杆，以超强的减肥毅力著称，曾经瘦到极致。但在结婚生女后，画风突变，在多次通...
-
19
01
当今肥胖问题严峻，及早想出减肥的应对之策
在里约奥运会举办得热火朝天之际，大家不仅关注着中国的夺金赛事，像中国梦之游泳队的孙杨、宁泽涛，羽毛球队的林丹等优秀运动员那健康有型的身材，更是让人满心羡慕。反观自己，却在长胖的路上渐行渐远。平日里 无肉不欢，偏好高油高盐高糖的饮食，还不爱运动，出行就靠车，上班对着电脑，回家就窝在沙发上，这些习惯正是导致人发胖的罪魁祸首 。 据 2015 年美国华盛顿大学的一项研究，过去 30 年，中国肥胖率急剧攀升，致使 4600 万成人 肥胖，3 亿人 超重。当下，中国已然成为世界第二大...
-
19
01
女性便秘导致肥胖，三大妙招来解决
在生活里，好多女性都梦想着拥有苗条婀娜的身材，这样穿啥衣服都好看，整个人也显得格外精神。可现实中，不少女性都被讨厌的小肚子给缠上了。有小肚子的朋友，往往都有着长期便秘的问题，而便秘，正是阻碍瘦身的常见 绊脚石。 女性在便秘这件事上，比男性更容易 中招。流行病学调查显示，随着社会不断发展，大家的饮食结构有了变化，社会压力也越来越大，慢性便秘的发病率正一年比一年高。在我国北京、天津、西安等地做的调查发现，慢性便秘在咱们国家的发病率大概在 3.7% - 14%。有数据...
-
18
01
想减肥就记住这几条
高考结束后那段时间，我简直像吹气球一样胖了起来。一个月内，体重猛地增加了二十五斤。那时我身高 1.64 米，体重却一下子涨到了 120 斤。高中同学见了我，都忍不住发出惊呼。上了大学，这体重不仅没降下去，甚至还达到过 130 斤。不过那时候年轻不懂事，整天没心没肺的，压根儿没想过要减肥。所以在大学同学的印象里，我就是个不折不扣的大胖姑娘。 但现在不一样啦，我都 39 岁了，身高长到了 1.69 米，体重呢，稳稳保持在 106 斤，而且这一保持就是十几年，从来没反弹过。减肥有很多方法，只...
-
18
01
解馋又减肥的食谱
谁不想拥有苗条又矫健的身材呢？可常常是心里想着要减肥，嘴巴却忍不住馋。要是你也在减肥的同时还想满足口腹之欲，那下面这些菜可一定要试试，当然，要是感觉这种减肥方法不适合自己，也可以选择中草药 山根子减肥 ，没有任何副作用，而且还不反弹， 山根子十粒减肥法 在古医书中都有记载，是中药减肥的不二选择。 素炒三丝 这道菜做法简单，把蕨菜丝、芹菜丝、笋丝用开水烫一下，然后一起下锅炒就成了。清爽可口，很适合减肥的时候吃。 烤茄子 我在厨艺这方面也算有点经验，味道肯定...
-
18
01
怎么吃火锅有助于减肥
咱们都知道，减肥的朋友们可太想找到既美味又能瘦的法子啦。有一种超棒的方式，就是把好多能去脂减肥的食材一股脑儿丢进锅里煮，煮出来那叫一个热乎乎、香喷喷的，既能享受美食，还能悄悄享 瘦 呢！，要是想自然点的减肥， 山根子官网 推荐还是用中草药来减肥，毕竟中草药没有任何副作用，而且还不反弹，每日食用十粒 山根子 ，久而久之就会瘦下来，而且不用节食 这里用到的食材都特别日常，在菜市场或者超市轻轻松松就能买到。而且啊，这些食材可不只是能帮着减肥，对美容护肤也很有...
